☆不二子の気まぐれ日記☆

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ヘルシー料理

                (o゚_○゚o)こんにちゎ♪(o゚_○゚o)

今日の県内は大雨になったり快晴になったりと、ちょっと変な天気

 う━━(・ε・ 困)━━ん

まるで・・・・私みたい☆(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑

やっと週末に入って、ゆっくり出来る~♪(*'-^)-☆週末は雨にならないように

祈りたいです☆☆(´∀`ノノ"南無阿弥陀~~南無阿弥陀~~♪チーン♪

今週末は、ちょっと天気が良かったら映画でも見に行こうと思ってまぁす☆

今回、見たい映画は・・・・・・・・これ

         【 ラスベガスをぶっつぶせ 】

      20080218003fl00003viewrsz150x.jpg    329929view004.jpg

 

簡単に言うと・・・・・

大学で数学の天才学生たちが、ラスベガスのカジノで荒稼ぎしたという

実話を基にしたお話☆.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:アメリカでは凄く有名な話みたい☆

あらすじ: マサチューセッツ工科大学の学生ベン(ジム・スタージェス)はある日

並外れた数学的資質を教授(ケヴィン・スペイシー)に見込まれ

ブラックジャックの必勝法を編み出した天才学生チームに誘われる。

チームに参加した彼は仲間たちと日夜トレーニングを重ね

卓越した頭脳とチームワークを駆使してラスベガス攻略に挑む265

気分だけでも、リッチになってきます! (ノ゚∀゚)ノ⌒・*:.。. .。.:*・

 

              【 今日の二品 】

これは、☆コチジャンと味噌の豆腐炒め☆

マーボー豆腐では、ありませんからぁ☆o(〃^▽^〃)o ヘルシー♪ヘルシー♪

              Image031.jpg

 

そして、こちらは☆不二子流・しめ鯖☆

鯖を三枚に下して塩一袋を使って、だいたい5時間寝かせます☆ハァε=(-ω-`)y

5時間位経ったら、それを水洗いして塩を綺麗に落とします☆229

その後は、酢に3時間浸けて出来上がり☆♪ 本当は、もっと酢に浸けた方が

美味しいんだけどね☆ 青身の魚は凄く栄養いっぱいで健康にもいいので

      味わって下さい!一杯どうです・・・?

                                。:+.゜βyё βyё゚.+:。


              Image029.jpg

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COMMENT

不二子さん流☆しめ鯖すごぉ~~~~いv-363
お店のやつみたいですv-291

不二子流さんはかなりの料理上手なんですねっv-238
私のも教えてくださいませぇ~v-363

| HIRO | 2008/06/06 21:41 | URL | ≫ EDIT

今日のご飯もおいしそうぉ~~~(@ ̄¬ ̄@)♪

NANAの所へ~~~お嫁にこないかぁ~~(*≧m≦*)

NANAなんて、簡単なものしか作れませ~んε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ
しかもほぼオリジナルε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ

この映画おもしろそうだよねぇ( '-' )( ,_, )( '-' )( ,_, ) 

また見に行ったら、感想聞かせてね(。ゝ∀・)ゞヨロシクゥ♪

| NANA | 2008/06/06 23:15 | URL | ≫ EDIT

不二子ちゃん~

毎度カエルです。映画内容すごいですね
カエルは今日会社の帰りなにをちまよったか
よりによってパチンコ屋に入ってしまい、
小遣いほぼ全滅です。v-12
今月25日までどうして生きていこうv-40
私にも才能があれば荒稼ぎして豪遊し、豪華客船で
世界一周を~<=妄想中(v-37
しかしショックだ(笑)

味噌豆腐おいしそうですね。
料理上手上手。v-7カエルに食わせてくだせー(メタボやばいですけどv-12)www
またおいしそうな料理アップよろしくです。^^

| カエル | 2008/06/06 23:23 | URL | ≫ EDIT

今晩は♪(〃^∇^)o_彡
訪問&コメントありがとうございます、感謝
毎週金曜日は夜勤で頑張っています、老体にムチも打たず好き勝手に(*⌒ー⌒笑)o
明日は岩盤浴で疲れ取ります。

きずし美味しいそうこれでかなりのめますよね゚( ゚^∀^゚)σ゚。

更新楽しみにしていますよ・・・
『笑う門には福来る』(*⌒ー⌒笑)o

| 桜パパの≡⊂⌒⊃≡Slowlife | 2008/06/07 00:32 | URL | ≫ EDIT

こんにちはー☆
今日は良い天気で嬉しいです(^-^)
映画、面白そうですね^^カジノって運の世界かと思ったんですが、必勝法とかあるんですねぇ。

料理得意なんですねー☆うらやましいです♪

| マキノ | 2008/06/07 11:48 | URL | ≫ EDIT

HIROさん>
いつも訪問&コメントありがとうですv-10
私的には、赤身の刺身より青身の刺身の方が好きかなぁ☆v-229
ちょっと、癖があるけど栄養満点!d(ゝ∀・*)ネッ!!
不二子の奥義でいいなら、ジャンジャン教えちゃいます☆o(〃^▽^〃)o

NANAちゃん>
いつも訪問&コメントありがとうですv-407
NANAちゃんの所だったらいつでも行くヨォ☆♪(*'-^)-☆
オリジナルが一番だよぉ☆ 花嫁修業に不二子の所に、おいで~(☆‘∀‘☆)。席開けとくからね☆
カエルさん>
いつも訪問&コメントありがとうですv-108
カエルさん~~~負けたんですね☆エーン!o(>д<。 o)。o○
お小遣いを全滅するまで使うなんて・・・不二子にちょうだい(。>(ェ))y-~~~ ゲホゲホ
豪華客船でロマンチックに豪遊してみたいなぁ☆一人では嫌だけど・・(っ。-_●-)私の料理を食べる人、みんなメタボになります(笑)食べるなら覚悟が必要ですヨォv-12

桜パパさん>
いつも訪問&コメントありがとうですv-410
週末の金曜日に夜勤なんて大変ですね☆皆が休みの時に働くなんて
ムチを打ってないので大丈夫とは思うけど・・*v(o^(ェ)^o)v*
東日本では、しめ鯖。 西日本では、バッテラって言うんですね♪
遠慮は駄目です☆o(^ω^*)oジャンジャン食べて下さいv(*'-^*)-☆ ok!!

マキノさん>
いつもコメント&訪問ありがとうです☆v-290
こっちも今日は晴天だったけど、昨日遅くまでオンラインゲーム
で遊んでて起きたら・・・・あら・・(*´;ェ;`*) うぅ
ラスベガスって行ってみたいなぁ☆o(〃^▽^〃)o 

| fujiko | 2008/06/07 18:17 | URL | ≫ EDIT















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