ヘルシー料理

　　　　　　　　　　　　　　　　(oﾟ_○ﾟo)こんにちゎ♪(oﾟ_○ﾟo)

今日の県内は大雨になったり快晴になったりと、ちょっと変な天気

　う━━(・ε・ 困)━━ん

まるで・・・・私みたい☆(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ笑

やっと週末に入って、ゆっくり出来る〜♪(*'-^)-☆週末は雨にならないように

祈りたいです☆☆(´∀`ﾉﾉ"南無阿弥陀〜〜南無阿弥陀〜〜♪チーン♪

今週末は、ちょっと天気が良かったら映画でも見に行こうと思ってまぁす☆

今回、見たい映画は・・・・・・・・これ

　　　　　　　　　【　ラスベガスをぶっつぶせ　】

　　　　　　　　　　

 

簡単に言うと・・・・・

大学で数学の天才学生たちが、ラスベガスのカジノで荒稼ぎしたという

実話を基にしたお話☆.+:｡(≧∇≦)ﾉﾟ.+:アメリカでは凄く有名な話みたい☆

あらすじ：　マサチューセッツ工科大学の学生ベン（ジム・スタージェス）はある日

並外れた数学的資質を教授（ケヴィン・スペイシー）に見込まれ

ブラックジャックの必勝法を編み出した天才学生チームに誘われる。

チームに参加した彼は仲間たちと日夜トレーニングを重ね

卓越した頭脳とチームワークを駆使してラスベガス攻略に挑む

気分だけでも、リッチになってきます！ (ノﾟ∀ﾟ)ノ⌒･*:.｡. .｡.:*･

 

　　　　　　　　　　　　　　【　今日の二品　】

これは、☆コチジャンと味噌の豆腐炒め☆

マーボー豆腐では、ありませんからぁ☆o(〃＾▽＾〃)o　ヘルシー♪ヘルシー♪

　　　　　　　　　　　　　　

 

そして、こちらは☆不二子流・しめ鯖☆

鯖を三枚に下して塩一袋を使って、だいたい５時間寝かせます☆ﾊｧε=(-ω-｀)y

５時間位経ったら、それを水洗いして塩を綺麗に落とします☆

その後は、酢に３時間浸けて出来上がり☆♪　本当は、もっと酢に浸けた方が

美味しいんだけどね☆　青身の魚は凄く栄養いっぱいで健康にもいいので

　　　　　　味わって下さい！一杯どうです・・・？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｡：+.゜βｙё βｙёﾟ.+：｡